Bezpieczne tabletki na chrypkę podczas ciąży

bezpieczne tabletki na chrypkę podczas ciąży

Kobiety planujące dziecko oraz będące już w ciąży muszą bardzo rygorystycznie przestrzegać zasad zdrowego odżywiania i odpowiedniego trybu życia. Wiele produktów przeznaczonych do codziennego spożycia posiada szkodliwe substancje konserwujące, wzmacniające smak czy kolor. Dotyczy to nie tylko produktów spożywczych, ale również lekarstw dostępnych w aptece. Najbardziej niebezpieczne dla płodu oraz noworodka mogą okazać się właśnie leki, dlatego wszystkie tego typu preparaty powinny być stosowane z zachowaniem ostrożności.

Co mają zrobić kobiety w ciąży oraz karmiące w sytuacji gdy ich stan zdrowia wymaga leczenia?

Przede wszystkim przed przyjęciem jakiegokolwiek preparatu leczniczego należy uprzednio skontaktować się z lekarzem lub farmaceutą. W aptece dostępne są również leki bez recepty które posiadają w swoim składzie tylko naturalne składniki.

Bezpieczne tabletki na chrypkę podczas ciąży to tabletki zawierające wyciąg z ziół znanych w medycynie od dawna. Jednym z preparatów po które kobiety w ciąży oraz karmiące matki mogą sięgać jest bez wątpienia Fiorda. W jej skład wchodzi wyciąg m. in. z prawoślazu, porostu islandzkiego, lipy. Ponadto zawiera kwas hialuronowy który jest naturalnym mukopolisacharydem wchodzącym w skład skóry, stawów, tkanki łącznej, a także laktoferyna stanowiąca naturalne białko pochodzące z mleka.

Tabletki na gardło Fiorda to jeden z tych produktów po które przyszłe mamy mogą sięgać nawet bez konsultacji z lekarzem. W razie jakichkolwiek zastrzeżeń można porozmawiać z farmaceutą. W dawnych czasach kobiety w ciąży oraz matki karmiące w przypadku problemów z gardłem i przeziębieniem miały do dyspozycji jedynie możliwość skorzystania z robionych w warunkach domowych płukanek z naturalnych ziół. Lecz nie każdy z nas posiada w swoim domu samodzielnie zbierane zioła, ponadto wykonanie takich płukanek jest czasochłonne nie wspominając już że nie wszystkie zioła dostępne są w aptece gdyż nie wszystkie preparaty przyjazne gardłu rosną w polskiej strefie klimatycznej.

Dlatego nowoczesne preparaty bazujące jedynie na naturalnych składnikach bez substancji wytwarzanych w warunkach laboratoryjnych to duże ułatwienie dla osób które pragną lub muszą spożywać w 100 procent naturalne preparaty. Coraz więcej producentów nie tylko leków, ale również i kosmetyków lub ubrań dla przyszłych mam stawia na naturalne składniki i barwniki, lecz bez wątpienia tabletki które skutecznie zwalczają problemy z gardłem i jednocześnie są nieszkodliwe dla płodu lub niemowlaka to nowość na rynku.

http://fiorda.pl/

 

Tekst sponsorowany

Kalendarzyk miesiączkowy – zalety i wady stosowania

kalendarzyk menstruacyjny

Dla współczesnej, świadomej swojego ciała kobiety, kalendarzyk miesiączkowy jest zapisem cyklu menstruacyjnego, pomagającego w ustaleniu kwestii dni płodnych. Dzisiejszy kalendarzyk miesiączkowy jest przy tym szczególnie łatwy do ogarnięcia, dzięki aplikacjom na telefon, przypominającym o kolejnych dniach cyklu czy zbliżającym się okresie.

Jak zacząć stosować kalendarzyk miesiączkowy?

Początkiem każdego kalendarzyka miesiączkowego powinna być świadoma obserwacja siebie przez każdą kobietę i zapisywanie przez co najmniej 3 miesiące w kalendarzu lub aplikacji, kiedy rozpoczęła się jej naturalna miesiączka (czyli krwawienie nie będące wynikiem przerwy w braniu tabletek antykoncepcyjnych). Dzięki tym obserwacjom i zapisom, kobieta dowiaduje się o długości swojego cyklu – czasu mijającego od miesiączki do miesiączki oraz dniach, w których występuje owulacja – na ogół 14 dni przed kolejną miesiączką. W przypadku regularnych, 28-dniowych cykli, kwestia pojawiania się owulacji jest stosunkowo prosta do obliczenia – będzie ona występować dokładnie w środku cyklu i mogą z nią wiązać się objawy fizyczne obserwowane przez niektóre kobiety: ból, obrzęk ciała i większa wrażliwość piersi, a także inna wydzielina z pochwy. Kobiety o dłuższym cyklu, np. 31-dniowym, mają również dłuższą przerwę między owulacją a miesiączką, wynoszącą aż 18 dni i prostą do zaobserwowania. Jeżeli natomiast  aż tak uważnie nie obserwujemy swojego ciała, pomoże nam w tym kalendarzyk miesiączkowy dostępny we współczesnych aplikacjach na telefon, który, jeśli prowadzony jest regularnie, może stać się wielką pomocą przy planowaniu zajścia w ciąży lub przy uniknięciu ryzyka zapłodnienia.

Zalety i wady kalendarzyka miesiączkowego

Stosując kalendarzyk miesiączkowy, należy być świadomym jego niskiej skuteczności jako narzędzia antykoncepcji. Sprawdza się on głównie w przypadku tych kobiet, które faktycznie prowadzą unormowany od lat tryb życia, mają stałego partnera i znają dobrze swoje ciało. Kalendarzyk miesiączkowy stosowany przez młode kobiety o nieregularnym trybie życia może natomiast zdecydowanie zawodzić. Warto pamiętać bowiem, że każde odstępstwo od normy codzienności (podróż w inne rejony, stres w pracy, choroba, intensywne treningi wysiłkowe czy inne trudne wydarzenia życiowe) mogą wpłynąć na termin owulacji i brak regularności cyklu. W takim przypadku stosowanie kalendarzyka miesiączkowego pomaga bardziej w poznaniu swojego ciała i zrozumieniu procesów, jakie zachodzą w nim co miesiąc, niż w skutecznej antykoncepcji.

Zobacz kalendarzyk miesiączkowy O.B.: https://www.myob.pl/user/login

Tekst sponsorowany

Laserowe leczenie nietrzymania moczu – dyskretnie, szybko, skutecznie

leczenie nietrzymania moczu

Nietrzymanie moczu – to wstydliwa dolegliwość, na którą cierpi co druga kobieta po menopauzie. Również młodsze kobiety muszą zmagać się z tym uciążliwym problemem. Jest kilka metod leczenia, jednak działają one z różną skutecznością. Hitem w leczeniu nietrzymania moczu okazało się rozwiązanie, które proponuje współczesna ginekologia estetyczna. Dostępne lasery umożliwiają przywrócenie prawidłowego funkcjonowania układu moczowego i pozwalają znowu cieszyć się zdrowiem oraz dobrym samopoczuciem.

leczenie nietrzymania moczu

Lasery a tradycyjne metody

Tradycyjne metody leczenia nietrzymania moczu wiązały się z dużą czasochłonnością. Pierwszym stosowanym sposobem często jest po prostu ćwiczenie mięśni Kegla. O ile jest to świetna metoda zapobiegająca problemowi z nietrzymaniem moczu, o tyle w przypadku osób cierpiących już na to schorzenie wymaga ogromnej cierpliwości, konsekwencji i systematyczności. Jeżeli takie ćwiczenia okazują się niewystarczające, podejmuje się leczenie chemiczne, które także nie jest pomocne w każdym przypadku. Dostępnych jest wiele operacji, ale wiążą się one z dyskomfortem. Jedną ze stosowanych technik jest wszczepianie taśmy pod cewkę moczową. Taśma w późniejszym czasie stymuluje produkcję kolagenu i zapobiega nietrzymaniu moczu. Sposoby operacyjne wymagają jednak późniejszej hospitalizacji pacjentki. Dużo skuteczniejszą i wygodniejszą metodą jest laserowe leczenie nietrzymania moczu.

Bezpieczeństwo i wygoda

Zabiegi laserowe jeszcze nie są powszechną metodą leczenia, ale już zyskują coraz więcej zwolenniczek. Są bezbolesne i małoinwazyjne. Szczególnie poleca się leczenie laserem MonaLisa Touch, popularny jest również laser Fotona. Obydwa specjalizują się w zabiegach obejmujących strefy intymne. Laser stymuluje pochwę wiązką lasera, tak aby doszło do pełnej regeneracji tkanki.

Wiele informacji dotyczących tego, jak działają wyszczególnione lasery, umieszczono na stronie: http://www.klinikiziemlewski.pl/ginekologia-estetyczna

Zabieg leczenia nietrzymania moczu nie wymaga znieczulenia ani późniejszej hospitalizacji. Wystarczy tylko nosić podpaskę przez kilka dni po zabiegu, lepiej również zrezygnować z aktywności seksualnej na ok. 7 dni. Aby mieć całkowitą pewność powodzenia zabiegu, warto znaleźć klinikę godną zaufania. Odpowiedni specjalista powinien przekonać do siebie swoim doświadczeniem i renomą. Należy też sprawdzić, jakim sprzętem dysponuje dany gabinet. Klinika Ginekologii Estetycznej Kliniki Ziemlewski oferuje dwa rodzaje zabiegów: za pomocą lasera Fotona oraz MonaLisa Touch. W przypadku trudności z wybraniem odpowiedniego lasera, najlepiej skonsultować się ze specjalistą wykonującym zabieg lub poruszyć ten temat we wcześniejszym wywiadzie ginekologicznym. Klinika powinna zasugerować, która metoda będzie właściwa.

Zalecenia i przeciwwskazania

Przed decyzją o zabiegu należy skonsultować się z lekarzem-specjalistą. Wymagana jest także aktualna cytologia. Przed wykonaniem zabiegu wykonuje się także wywiad ginekologiczny w klinice. Przeciwwskazania do laserowego nietrzymania moczu to m.in. miesiączka, ciąża, infekcje okolic intymnych, zażywanie środków moczopędnych. Pełną listę dolegliwości i okoliczności, które uniemożliwiają wykonanie zabiegu, można znaleźć tutaj: http://www.klinikiziemlewski.pl/ Dobrą informacją jest fakt, iż często wystarczy tylko jeden zabieg, aby całkowicie wyleczyć się z nietrzymania moczu. Aby cieszyć się efektami jak najdłużej, warto dodatkowo ćwiczyć mięśnie Kegla.

Artykuł sponsorowany

Tajemnice skóry dojrzałej: wpływ menopauzy na kondycję skóry

wplyw-menopauzy-na-skore

Chociaż zmarszczki możemy postrzegać, jako efekt uboczny naszej pogodnej osobowości, przychodzi czas, kiedy stając przed lustrem przekonujemy się, że od procesu starzenia się skóry nie da się uciec. Nie jest to bynajmniej powód do porzucenia uśmiechu, a wręcz przeciwnie. Ciesząc się życiem i stosując odpowiednią pielęgnację skóry dojrzałej można sprawić, że także po okresie menopauzy nasza cera będzie wyglądała na zadbaną – nawet z nieuniknionymi liniami czasu.

Menopauza a kondycja cery dojrzałej

Kondycja skóry i jej prawidłowe działanie uwarunkowane są wieloma czynnikami zarówno zewnętrznymi, jak i wewnętrznymi. Uwarunkowania genetyczne, wieloletnie praktyki pielęgnacyjne czy na przykład zanieczyszczenia środowiska – to tylko niektóre z nich. Jednak dla stanu kobiecej skóry ogromne znaczenie ma funkcjonowanie gospodarki hormonalnej.

Wiele pań z pewnością na własnej skórze przekonało się, jak może je zmienić cykl miesiączkowy, ciąża czy menopauza. I to właśnie menopauza odpowiada za proces starzenia się kobiecej skóry. (U Polek średni wiek pojawienia się menopauzy to +/- 50 lat)

Menopauza powoduje, że ilość żeńskich hormonów, które odpowiedzialne są za ochranianie skóry drastycznie spada. Jest to bezpośrednią przyczyną wszystkich zmian powstających na cerze w tym czasie – od spowolnienia procesu regeneracji naskórka, aż po utratę wiotkości i elastyczności.

Wysoki stopień spadku estrogenów, przyczynia się do zmian w obrębie naskórka, skóry właściwej oraz tkanki podskórnej. Niedobór tego hormonu sprawia, że zmniejsza się ilość kolagenu, kwasu hialuronowego, włókien elastynowych i naczyń włosowatych.

  • W okresie menopauzalnym w dużym stopniu spada poziom kolagenu. Przez pierwsze pięć lat od ostatniej miesiączki skóra może stracić nawet 35% tego składnika. Taki spadek ma duże odbicie w wyglądzie skóry, która staje się cieńsza, mniej elastyczna, a bardziej skłonna do utrwalania bruzd i zmarszczek.
  • Ponadto podczas menopauzy spada również aktywność gruczołów łojowych i potowych zawartych w skórze, co jest bezpośrednią przyczyną utraty wilgoci. Brak odpowiedniego nawodnienia sprawia, że wiele pań boryka się z problemami suchej skóry – jej nadmiernym łuszczeniem się, szorstkością, podrażnieniami, a nawet pękaniem.
  • Częstą dolegliwością towarzyszącą menopauzie jest także duże uwrażliwienie cery, co w efekcie przejawia się pod postacią pękających naczynek krwionośnych, nawracających wypieków czy rumienia twarzy.

Menopauza a pielęgnacja skóry dojrzałej

Mimo tego, iż stan skóry w okresie menopauzalnym może przynosić wiele niepożądanych zmian, przy których zmarszczki tracą miano problemu, odpowiednia pielęgnacja skóry może sprawić, że szybko poradzimy sobie z nieestetycznymi objawami, a także znacznie poprawimy kondycję cery.

Jeżeli zmiany wywołane menopauzą w obrębie całego organizmu są bardzo duże, najlepiej jest zgłosić się do lekarza specjalisty, który zaleci terapię hormonalną. Tego typu leczenie nie tylko przyniesie ulgę w ciągu dnia czy nocy (np. zahamuje napady gorąca), ale także wpłynie na nasz wygląd.

Jednak, aby wyglądać (i czuć się) atrakcyjnie nie wystarczy terapia farmakologiczna. Skóra dojrzała wymaga stosowania odpowiedniej pielęgnacji, a więc stosowania odpowiednich kosmetyków. Bez względu na typ skóry warto sięgać po preparaty, które zawierają wyższe stężenie składników aktywnych, dzięki czemu poprawi się gęstość cery na każdym jej poziomie. Bardzo ważne jest także, aby używać kremu do cery dojrzałej, który będzie posiadał duże właściwości nawilżające. Dobrze nawilżona skóra nie tylko wygląda lepiej, ale także lepiej się czuje i jest gotowa, aby podejmować walkę z symptomami przemijającego czasu.

Nieco łatwiej mają panie, które niegdyś posiadały cerę tłustą. Nadprodukcja sebum w tym przypadku normalizuje się właśnie w okresie menopauzalnym, powodując, że cera jest naturalnie nawilżona. Mimo to nie można zapominać, że także taki rodzaj skóry wymaga specjalnej pielęgnacji i uzupełniania wody. Sucha skóra sprawia wiele problemów, dlatego też lepiej do niej nie dopuszczać.

Pielęgnacja skóry dojrzałej wymaga stosowania odpowiednich kosmetyków, które zahamują w pewnym stopniu postępujące zmiany, a także zminimalizują nieestetyczne i niekomfortowe zmiany na cerze. Jak podkreślają dermatolodzy, regularna stymulacja kremami do skóry dojrzałej sprawia, że cera lepiej przystosowana jest do samodzielnej regeneracji. Więcej informacji na temat skóry dojrzałej w okresie menopauzy znajdziesz na stronie internetowej: http://www.vichy.pl/artyku%C5%82/skora-dojrza%C5%82a-jak-przeciwdzia%C5%82ac-skutkom-menopauzy/a17144.aspx.

Artykuł sponsorowany

Jak zlikwidować zmarszczki pod oczami? O dobrym kremie pod oczy

zmarszczki-pod-oczami

Zmarszczki pod oczami pojawiają się jako pierwsze i jako pierwsze potrafią uprzykrzyć życie niejednej kobiecie. Zazwyczaj pierwszą przyczyną powstawania drobnych linii wokół oczu są ruchy mimiczne twarzy – to właśnie śmiech i inne grymasy wywołują, a następnie utrwalają zmarszczki na cienkiej skórze. Ale zamiast ograniczając mimikę twarzy lepiej szczerze się uśmiechnąć i sięgnąć po dobry krem pod oczy o działaniu przeciwzmarszczkowym.

Profilaktyka, czyli jak zapobiegać powstawaniu zmarszczek pod oczami

Niestety to właśnie skóra wokół oczu najczęściej jako pierwsza ulega procesowi starzenia się. Wynika to przede wszystkim z faktu, iż skóra w tym miejscu jest wyjątkowo cienka, nie posiada ani grama tłuszczu, a jej włókna są adekwatnie wiotkie i słabe. Jednak nie tylko specyfika skóry w okolicach oczu sprawia, że pojawiają się niechciane linie i bruzdy. Drugą, najczęstszą przyczyną powstawania zmarszczek pod oczami jest nieodpowiednia pielęgnacja. Skórze wokół oczu bardzo szkodzą zarówno źle dobrane kosmetyki, jak i brak wykonywania codziennego demakijażu. Nie bez znaczenia pozostaje także nadmierna ekspozycja na promieniowanie ultrafioletowe, bowiem jak powszechnie wiadomo słońce jest dobroczynne, ale nie dla naszej skóry.

Profilaktyka w tym przypadku powinna więc polegać na szczególnej ochronie okolic oczu. Już panie, które przekroczyły 25 rok życia mogą zaczynać sięgać po pierwsze kremy pod oczy, które nie tylko nawilżą cienką skórkę, ale także znaczącą ją wzmocnią. Stosowanie odpowiednich kosmetyków sprawi, że słabe włókna kolagenowe nabiorą mocy, dzięki czemu skóra nie będzie tak szybko się marszczyć.

W profilaktyce przeciwzmarszczkowej bardzo ważne jest także prawidłowe wykonywanie demakijażu. Oczy należy oczyszczać w sposób bardzo delikatny za pomocą specjalnie do tego przygotowanych preparatów.

Chcąc ustrzec się zmarszczek pod oczami nie można także zapominać o stosowaniu kremów z filtrem ochronnym, które ograniczą szkodliwy wpływ promieni UV.

Pielęgnacja, czyli jaki krem przeciwzmarszczkowy pod oczy wybrać

Najlepszym rozwiązaniem na walkę ze zmarszczkami są oczywiście dobre kremy pod oczy. Tego typu kosmetyki powinny cechować się lekką konsystencją, która nie obciąży cienkiej skórki. Bardzo ważne jest także, aby krem przeciwzmarszczkowy pod oczy posiadał odpowiedni skład. Powinien on zawierać jednocześnie substancje nawilżające (takie jak gliceryna, alantoina) oraz substancje wzmacniające (czyli kolagen, kwas hialuronowy, elastynę, aminokwasy i in.). Nie zaszkodzi, jeśli wybrany przez nas kosmetyk będzie zawierał lecytynę, tak zwane witaminy młodości, czyli A,C,E oraz koenzym Q10. Produkty pod oczy o bogatym składzie mogą mieć nieco wyższą cenę, jednak warto zainwestować w dobry kosmetyk, który skutecznie ochroni słabą skórę.

Kolejnym krokiem pielęgnacji jest regularne wykonywanie demakijażu oczu. W tym celu, jak już zostało wspomniane, należy stosować odpowiednio dobrane produkty. Na rynku kosmetycznym dostępnych jest wiele tego typu preparatów. Możemy przebierać wśród wód, toników, mleczek czy płynów. Wybór należy do nas, warto jednak przy tym pamiętać, aby dobierać dany kosmetyk odpowiednio do rodzaju, stanu i potrzeb naszej skóry.

Jaki krem przeciwzmarszczkowy pod oczy wybrać?

Kremów przeciwzmarszczkowych pod oczy jest całe mnóstwo. Poszczególne produkty różnią się nie tylko opakowaniem czy rozmachem kampanii reklamowej, ale także składem. Może się okazać, że krem pod oczy z niższej półki będzie miał znacznie skuteczniejszą formułę, niż ten o wygórowanej cenie.

Przy wyborze dobrego kremu pod oczy należy przede wszystkim kierować się zdrowym rozsądkiem. Przed włożeniem danego preparatu do koszyka, warto wcześniej zapoznać się z jego składem i ocenić, czy spełnia on oczekiwania naszej skóry.

Przy wyborze kremu przeciwzmarszczkowego pod oczy można także skorzystać z porad dermatologów. Lekarze specjaliści bardzo często polecają swoim pacjentom produkty sprawdzonych marek. Wiele pań sięga po krem pod oczy La Roche Posay, który właśnie polecił im ich dermatolog.

Wybór kremu pod oczy może wydawać się trudny, jednak wystarczy odrobina wiedzy, aby dobrać kosmetyk idealny do swoich potrzeb. Jeśli poszukujesz informacji na temat kremów przeciwzmarszczkowych pod oczy, odwiedź stronę internetową: http://www.laroche-posay.pl/produkty-do-zabieg%C3%B3w-piel%C4%99gnacyjnych/Active-C/Oznaki-starzenia-zmarszczki-utrata-j%C4%99drno%C5%9Bci-r877.aspx.

Artykuł sponsorowany

Co to jest przedwczesna menopauza?

Przekwitanie traktowane jest jako naturalny etap życia każdej kobiety, który zwykle ma miejsce w okolicach 50. roku życia. Zdarza się jednak, że z różnych przyczyn dochodzi do przyspieszenia tego procesu. W przypadku, gdy do całkowitego zatrzymania miesiączkowania dochodzi jeszcze przed 40-dziestką, wówczas mówi się o tzw. przedwczesnej menopauzie.
Lekarze za wczesną menopauzę uznają okres, gdy do całkowitego ustania miesiączkowania dochodzi między 40. a 45. rokiem życia. Nie ma w tym nic nienaturalnego, a przyczyn najczęściej upatruje się w predyspozycjach genetycznych i złych nawyków żywieniowych oraz nadużywaniu alkoholu, kawy, a także wieloletnim nałogowym paleniu papierosów.
Chociaż statystycznie przyjmuje się, że początek menopauzy to ok. 50 rok życia, to sam okres przekwitania może rozpocząć się na kilka lat przed klimakterium i trwać nawet przez kilka lat po nim. W tym czasie, w organizmie kobiety zmniejsza się produkcja żeńskich hormonów, a także stopniowo zmniejsza się jej zdolność rozrodcza. To w pełni naturalne zmiany, jednak nie powinny mieć miejsca zbyt wcześnie.
Objawy menopauzy u młodej kobiety, jeszcze przed 40 rokiem życia, określane są mianem przedwczesnej menopauzy. W takiej sytuacji podejmuje się decyzję o zastosowaniu terapii hormonalnej. Głównym powodem takiego postepowania, jest chęć zminimalizowania dokuczliwych objawów, a także zmniejszenia ryzyka wystąpienia innych chorób, takich jak: krążenia, osteoporozy, czy wielu innych będących wynikiem niedoboru kobiecych hormonów.