Menopauza objawy

Naturalna menopauza.

Okres menopauzalny zaczyna się już około 40 – 45 roku życia, przy czym ostatnia miesiączka (a więc właściwa menopauza) przypada na lata 50+. Naturalną menopauzę stwierdzamy, gdy miesiączka nie pojawia się przez 12 miesięcy. Do podstawowych i pierwszych zauważanych przez kobiety objawów należą takie reakcje fizjologiczne jak: uderzenia gorąca (zalewające falami, nawet do kilkunastu razy dziennie), zaburzenia snu (bezsenność), nocne poty, a także zmniejszone libido, dyspareunia (suchość pochwy) czy NTM (zwłaszcza wysiłkowe nietrzymanie moczu). Dolegliwości te wynikają ze zmian w gospodarce hormonalnej. Gdy produkcja estrogenów przez jajniki ustaje zmiany dotyczą także sfery psychicznej. Ze strony emocjonalnej do objawów menopauzy zaliczamy zatem: niepokój, drażliwość, huśtawki nastrojów, przewlekłe zmęczenie, a także stany depresyjne czy problemy z koncentracją. Terapia podjęta w menopauzie powinna być wielowymiarowa – bardzo istotna jest zwłaszcza profilaktyka (zdrowa dieta, aktywność fizyczna, regularne badania). Leki mogą stanowić uzupełnienie, i to nie tylko w postaci preparatów hormonalnych, ale też specyfików ziołowych.